Honza Vojáček o tom, jak získat energii a zdraví

Honza Vojáček o tom, jak získat energii a zdraví

Funkční lékař Honza Vojáček je známý tím, že nabourává naše zažité představy o zdraví.
V podcastu vysvětluje, proč únava není přirozený stav těla, jaké jsou slepé skvrny klasické medicíny a jak se můžeme přiblížit zdraví, které stojí na přírodních zákonech – ne na pilulkách.

Rozhovor můžete jednoduše poslouchat na vašem telefonu v těchto aplikacíchPoslechněte si v aplikaci

V rozhovoru uslyšíte:

  • proč únava není přirozený stav těla,
  • jak funguje kvantová biologie a cirkadiánní rytmy,
  • jaké jsou slepé skvrny klasické medicíny,
  • jak budovat odolnost pomocí přírodních zákonů – slunce, chlad, pohyb, spánek, jídlo,
  • a proč je důležité otevřené myšlení a kritický přístup ke zdraví.

O epizodě

„Normální je mít energii, zdraví a chuť do života,“ říká Honza Vojáček hned v úvodu rozhovoru.
Podle něj jsme si v moderní společnosti zvykli na únavu, stres a nemoci jako na něco běžného. Jenže tělo takhle fungovat nemá.

„Únava je signál, že tělo ztratilo rovnováhu,“ dodává Vojáček.
„Když se cítíš vyčerpaný, je to informace, ne chyba.“

Klasická medicína podle něj skvěle zvládá akutní stavy – úrazy, operace, život ohrožující situace.
Ale tam, kde jde o dlouhodobé zdraví, energii a prevenci, selhává.
„Hledá se nálepka diagnózy a pilulka. Ale málokdo se ptá, proč se to vůbec stalo,“ říká Vojáček.

Zajímavé odkazy a epizody

Partnerem podcastu jsou

Čambitour– Vaše osobní cestovní agentura.

Sledujte nás na sociálních sítích

Facebook  Instagram  Youtube 

Vybrané rozhovory