MUDr. Kristina Höschlová je lékařka a záchranářka se specializací na anesteziologii, urgentní a horskou medicínu. Pracovala u letecké záchranné služby a jako urgentní lékařka ve francouzských a švýcarských Alpách. Účastnila se humanitárních misí s organizacemi Lékaři bez hranic v Afghánistánu, Jemenu a iráckém Kurdistánu.
V dalším díle podcastu Proti proudu si Dan Tržil povídal s Kristinou Höschlová – lékařkou, záchranářkou, horolezkyní a zakladatelkou Mehana Institutu. Kristina má za sebou 23 let praxe v urgentní medicíně, působila jako záchranářka ve vrtulníku v Česku i v Alpách, byla lékařkou expedice na Mount Everest a účastnila se misí Lékařů bez hranic v Jemenu, Afghánistánu, Kurdistánu a na Ukrajině.
Kristina v podcastu otevřeně sdílí, jaké to je pracovat v extrémních podmínkách – ať už jde o zásahy ve vrtulníku, nebo o mise v zemích zasažených válkou. Přestože byla denně konfrontována s utrpením, paradoxně ji tyto zkušenosti naplnily vírou v dobro a sílu lidské empatie.
„Nejvíc mě obohatily šlechetné charaktery lidí, se kterými jsem spolupracovala. Mluvím hlavně o místních, kteří v těch válečných zemích žijí a nemají šanci odejít.“
Po letech v urgentní medicíně se Kristina rozhodla pro změnu. Dnes vede Mehana Institut, kde propojuje západní medicínu s nefarmakologickými a přírodními metodami. Pomáhá lidem objevovat vlastní schopnost uzdravování a učí je, jak vnímat své tělo, pracovat s dechem, pohybem a dalšími technikami.
„Každý máme v sobě schopnost uzdravovat se. Jde o to, jak ji rozvíjíme.“
Kristina v rozhovoru zdůrazňuje, že cesta ke zdraví není o dogmatech ani o slepém následování trendů. Důležité je začít s malými změnami, být vnímavý ke svému tělu a najít si vlastní cestu. Doporučuje například dechová cvičení, pohyb, relaxaci nebo práci s myslí.
„Není problém, že je dnes informací a možností tolik. Klíč je v tom, abychom si vědomě vybrali, co nám dává smysl, a začali jednou malou věcí.“
V podcastu se také řeší témata jako dogmatismus v medicíně, role léků, ale i to, jak si zachovat otevřenou mysl a pozitivní přístup – i v těžkých situacích. Kristina věří, že právě otevřenost a empatie jsou klíčem k lepšímu životu i společnosti.
„Dogmatismus v medicíně je často důsledkem strachu – je důležité zůstat otevřený.“
Rozhovor s Kristinou je inspirací pro všechny, kteří hledají odvahu ke změně, chtějí lépe porozumět svému tělu nebo se zajímají o propojení klasické a alternativní medicíny. Pokud vás téma zaujalo, doporučujeme navštívit Mehana Institut nebo si přečíst její novou knihu „Lékařem jste i vy“.
Poslechněte si celý díl na protiproudu.cz a načerpejte další inspiraci!
Sony – Můj partner na kamery do nového studia. Moje volba? Sony ZV-E10 II
Fomei – skvělá světla do studia
Proti Proudu Upgrade – chceš získat směr a smysl života za 4 týdny? Druhý běh začíná už 14.9.
