Inspirujte se životní cestou
výjimečných Čechů

Český podcast pro ty, kteří věří, že jediným limitem jejich života jsou oni sami.
Inspirativní rozhovory s lidmi, kteří jdou proti proudu a boří stereotypy

Proti Proudu Upgrade

Proti Proudu Upgrade

Přestaň odkládat svůj lepší život na „někdy“. UPGRADE je víkendový workshop s Danem. Chceš více směru, smyslu a zajímavých kontaktů do života? Další termín je 1.-3. 5. 2026 (POUZE 12 MÍST)

               

Poslechněte si nové rozhovory

13. 2. 2025
Ladislav Zibura: Proč se naučit odmítat peníze? Pěší cesty jsou nuda

Ladislav Zibura: Proč se naučit odmítat peníze? Pěší cesty jsou nuda

Ladislav Zibura je cestovatel, spisovatel a přednášející. Od roku 2011 podniká pěší poutě, během nichž procestoval například Turecko, Izrael, Nepál nebo Čínu. O svých cestách napsal několik knih, včetně 40 dní pěšky do Jeruzaléma nebo Pěšky mezi buddhisty a komunisty, a pravidelně o nich přednáší po celé republice.

28. 1. 2025
Daniel Prokop: Jak zlepšit Česko? Změňme nerovnosti v daních, vzdělávání i regionech

Daniel Prokop: Jak zlepšit Česko? Změňme nerovnosti v daních, vzdělávání i regionech

Daniel Prokop je český sociolog. Dříve působil v agentuře Median a od roku 2019 vede vlastní výzkumnou organizaci PAQ Research. Zaměřuje se na témata chudoby a sociální nerovnosti v české společnosti. Je autorem knihy Slepé skvrny a podílí se na známých průzkumech a pravidelně vystupuje v českých médiích.

14. 1. 2025
Petr Horký: V Evropě nestíháme prožívat život. Co vám dají polární expedice?

Petr Horký: V Evropě nestíháme prožívat život. Co vám dají polární expedice?

Petr Horký je člověk mnoha talentů – režisér, polárník, podcaster a sociolog. Jako režisér má na svém kontě desítky dokumentárních filmů, reklamy i menší hrané projekty. Jako polárník má za sebou expedice na severní i jižní pól. Kromě toho má taky svůj podcast Hausbot Petra Horkého a má Ph.D. ze sociologie z Univerzity Karlovy.

17. 12. 2024
Moderní sebeobrana: Jak si nastavit hranice?

Moderní sebeobrana: Jak si nastavit hranice?

Jasmína a Pavel Houdkovi, zakladatelé projektu Moderní sebeobrana, sdílí svou misi zabránit domácímu a sexualizovanému násilí.

2. 12. 2024
Dalibor Dědek: Smysl života je být užitečný. O životě a podnikání

Dalibor Dědek: Smysl života je být užitečný. O životě a podnikání

Dalibor Dědek, rodák z Jičína a zakladatel společnosti Jablotron, patří mezi nejvýraznější podnikatele Česka. Na žebříčku nejbohatších Čechů zaujímá 75. místo, ale jeho vliv sahá mnohem dál než jen k číslům. Je známý nejen svými inovacemi v technologickém průmyslu, ale i výraznou podporou sociálních, zdravotních a vědeckých projektů.

Nedávno daroval 100 milionů korun ve formě podílů investičního fondu Nadaci Neuron, která pomáhá českým vědcům. Organizuje také sbírky pro Ukrajinu s iniciativou Dárek pro Putina.

15. 11. 2024
Jak vybrat základní školu?

Jak vybrat základní školu?

Lámete si hlavu s tím, jak vybrat základní školu pro svoje děti? Máme pro vás speciál Proti Proudu, který vám s výběrem pomůže. Poradit mi přišli:
Daniel Pražák, mladý učitel, který dělá podcast Hovory z kabinetu a pedagogice se intenzivně věnuje. Magdalena Málková jako zřizovatelka založila dvě školy a momentálně učí na PORGu a Jan Kala zřizovatel základních škol Heuréka.

6. 11. 2024
David Vencl: Jak na otužování, o limitech, komfortní zóně , potápění a rekordech

David Vencl: Jak na otužování, o limitech, komfortní zóně , potápění a rekordech

David je český freediver a otužilec. Od roku 2015 se závodně věnuje freedivingu, tedy potápění na nádech bez přístrojů, později jsem se začal otužovat a nyní tyto dvě disciplíny spojuje. V roce 2021 se stal světovým rekordmanem v plavání na nádech pod ledem pouze v plavkách a brýlích. Tento rekord stanovil jako první Wim Hof a před ním ho oficiálně překonal pouze Stig Severinsen. V roce 2023 pak vytvořil další světový rekord, když se ponořil pod led, tentokrát do hloubky 52 metrů.

14. 10. 2024
Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný: Jak mít zdravé tělo po celý život?

Fyzioterapeut hvězd Michal Novotný: Jak mít zdravé tělo po celý život?

Jak si udržet zdravé tělo po celý život? Své cenné zkušenosti a rady nám v dalším díle Proti Proudu přišel předat fyzioterapeut Michal Novotný. Jeho rukama prošly tenisové legendy, jako jsou Rafael Nadal nebo Roger Federer, také herec Chris Hemsworth nebo hvězda Keanu Reeves.